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中鎖脂肪酸(MCTオイル)の健康効果
2024年1月27日
私達現代人の一般的な食事では摂取するカロリーの50%~70%を糖質が占めていると言われています。過度な糖質の摂取は炎症や老化を促進することが分かっています。
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